A massagem desportiva utiliza técnicas específicas para as demandas dos praticantes de esportes, atletas de alto rendimento e praticantes assíduos de exercícios físicos.

Esse tipo de massagem atua com base em três frentes básicas: a recuperação mais rápida, a prevenção de lesões e melhora na performance.

Portanto, se você é um atleta habituado a participar de competições ou um praticante de esportes ou exercícios físicos de modo regular, essa massagem é para você!

O QUE É MASSAGEM DESPORTIVA?

A massagem desportiva é uma terapia manual aplicada por massoterapeutas com o objetivo principal de melhorar o desempenho atlético do paciente. Visa também acelerar a recuperação após competições ou prática esportiva, além de prevenir lesões.

O massoterapeuta utiliza técnicas específicas de manipulação dos tecidos moles, como músculos e tendões - para aliviar a tensão, aumentar a flexibilidade e promover a circulação sanguinea. Tudo isso beneficia os praticantes de esportes e exercícios físicos em geral.

PARA QUEM A MASSAGEM DESPORTIVA É INDICADA?

A massagem desportiva é indicada para atletas que participam de competições que demandam alto desempenho. Porém, ela também é indicada para praticantes amadores de esportes.

Esse tipo de massagem é ideal para quem atletas e praticantes de esportes que desejam melhorar o seu desempenho esportivo ou simplesmente aliviar a tensão muscular causada pelo exercício.

Essa massagem é uma excelente opção que pessoas que sofrem com problemas crônicos de dor muscular e articulações. A massagem desportiva vai ajudar na mobilidade e proporcionar alívio.

Essa técnica de massagem é bem versátil porque se aplica e adapta às necessidades de indivíduos ativos de diversas faixas etárias e níveis de condicionamento físico.